Hablamos sobre lo que realmente significa tener una atención en salud con perspectiva de género (más allá del eslogan), cómo se aplica en la práctica clínica, en la investigación y en la formación de profesionales.
Desmontamos mitos, hablamos de lo que nadie dice y te invitamos a repensar tu relación con el cuerpo, la alimentación y el movimiento.
En este episodio especial por el Día Mundial de la Actividad Física, cuestionamos los discursos que rodean al movimiento y desafiamos las narrativas que reducen la actividad física a una cuestión de voluntad y sacrificio.
¿Te has preguntado qué sucede con tus huesos cuando te has pasado la vida haciendo dietas, restringiendo tu comida e intentando perder peso? Esta es una preocupación que compartimos las tres como profesionales de salud y nos dimos a la tarea de investigarlo.
En este episodio, estamos emocionadas porque tenemos a nuestra primera invitada: Blanca Vanessa Gaytán Sánchez, psicoterapeuta egresada de la UNAM con más de 10 años de experiencia en salud mental.
¿Te ha pasado que en algún momento de tu vida no has podido decidir sobre tu propio cuerpo, tu trabajo o poder tomar decisiones por depender de otros?
En este episodio exploramos cómo la socialización de género moldea la relación de las mujeres con el movimiento, el ejercicio y el uso del espacio.
En este episodio nos sumergimos en lo que significa realmente el feminismo, cómo ha cambiado nuestras vidas (aunque no siempre lo notemos) y por qué sigue siendo tan necesario hoy.
Hipnoterapia, kilos emocionales, trauma y hambre emocional.. En esta ocasión nos toca hablar de la psicología secuestrada por la cultura de dieta y sus mensajes que nos dicen que el “control” de tus emociones son la respuesta que esperabas para la tan “anhelada delgadez”.
¿Qué pasaría si dejamos de pensar en el cuerpo como nuestro proyecto de vida y nos enfocamos en otras cosas que sí sean un gran proyecto a realizar (y no modificar) en nuestra vida?
Acompáñanos en este viaje desde la Edad Media hasta nuestros días para descubrir cómo se construyó el amor romántico que conocemos.