En este episodio cuestionamos las dos premisas centrales de la medicina centrada en el peso: que un cuerpo más grande necesariamente enferma más y vive menos. Revisamos por qué la evidencia científica no respalda estas ideas de forma simple ni sólida.

También hablamos del dilema de los tratamientos de pérdida de peso: no son sostenibles a largo plazo y la reganancia puede afectar la salud física, mental y emocional.

Acompáñanos a explorar enfoques de salud más reales, eficaces y humanos, lejos del estigma de peso y más allá de la fallida “lucha contra la obesidad”, aceptando y abrazando la diversidad corporal. 

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