¿Te has preguntado cómo nos impacta en la salud mental y emocional? Acompáñanos a indagar y cuestionar el efecto que tienen estas imágenes editadas de las que estamos rodeadas e invadidas 24/7.
Platicamos sobre nuestra experiencia en la carrera y con los nutriólogos en nuestra vida y cuestionamos qué sí y qué no se está haciendo bien en la carrera para lograr tener profesionales de la salud centrados en lo que importa, y no solo ser “profesionales del peso”.
Te contamos como la pasamos cada una (con diferencias culturales incluidas). Y como en algunos casos estas fiestas se pueden transformar en fuente de estrés, para eso les dejamos unos regalitos
Tenemos tanto de que hablar que la temporada no se pudo terminar en el episodio pasado, te traemos un pequeño episodio extra en donde te invitamos a conocer cómo fue que dejamos de ser parte del Team coma menos y muévase más
En este episodio, hablamos sobre cómo los prejuicios y creencias preconcebidas, que muchas veces ni notamos, influyen tanto en quienes nos atienden como en cómo percibimos.