¿Te has preguntado por qué cada primavera nos bombardean con la idea de que necesitamos un "cuerpo especial" para el verano?

En este episodio cuestionamos el efecto físico y psicológico de las dietas, información que nunca se nos dijo y por qué sigue escondida.

Acompáñanos a cuestionar qué hay detrás de las tan de moda inyecciones para perder peso y de las (desgraciadamente) cada vez más comunes, cirugías bariátricas.

Vivimos en una cultura que nos vende el mito del "cuerpo ideal": delgadas, tonificadas y perfectas... ¿Pero a costa de qué?

Ashawandha, baños de agua fría, ayuno intermitente, detox, cuarzos, yoga … ¿Te has topado con alguna de estas tendencias y no sabes si son para tí?

¿Te has dado cuenta que a ti o a alguien que conoces lo tratan diferente solo por su tamaño corporal?

¿Te has sentido frustrada o incómoda después de verte al espejo? Desgraciadamente no eres la única, esta es una experiencia compartida por la mayoría de las mujeres.

¿Sabías que la cultura de la dieta ha estado moldeando nuestra percepción del cuerpo y la salud por décadas?

Bienvenidos a este podcast donde platicamos de todo, en este capítulo nos presentamos y les contamos que hacemos aquí y por qué llegamos a este proyecto, les contamos qué es lo que vamos a platicar en nuestro menú de indignación y otras cosas. ojalá lo disfruten tanto como nosotras!