T2 Ep13. Esto no venía en el manual clínico.
Hablamos sobre lo que realmente significa tener una atención en salud con perspectiva de género (más allá del eslogan), cómo se aplica en la práctica clínica, en la investigación y en la formación de profesionales.
Live: La mentira del come menos y muévete más.
Vamos a hablar de por qué ese mensaje puede ser más dañino que útil, sobre todo para las mujeres. Desmontamos mitos, hablamos de lo que nadie dice y te invitamos a repensar tu relación con el cuerpo, la alimentación y el movimiento. Con datos, experiencia, sentido crítico y mucha empatía. Acompáñanos en esta conversación necesaria.
T2 Ep12. Día mundial de la actividad física
En este episodio especial por el Día Mundial de la Actividad Física, cuestionamos los discursos que rodean al movimiento y desafiamos las narrativas que reducen la actividad física a una cuestión de voluntad y sacrificio.
T2 Ep11. Hola dietas, adiós huesos
¿Te has preguntado qué sucede con tus huesos cuando te has pasado la vida haciendo dietas, restringiendo tu comida e intentando perder peso?
T2 Ep10. El duelo invisible de dejar las dietas
En este episodio, estamos emocionadas porque tenemos a nuestra primera invitada: Blanca Vanessa Gaytán Sánchez, psicoterapeuta egresada de la UNAM con más de 10 años de experiencia en salud mental.
T2 Ep9. Autonomía de las mujeres
¿Te ha pasado que en algún momento de tu vida no has podido decidir sobre tu propio cuerpo, tu trabajo o poder tomar decisiones por depender de otros?
T2 Ep8. ¡Siéntate cómo señorita!
En este episodio exploramos cómo la socialización de género moldea la relación de las mujeres con el movimiento, el ejercicio y el uso del espacio.
T2 Ep7. Feminismo: ¿Qué es, por qué nos incomoda, y cómo nos cambia?
En este episodio nos sumergimos en lo que significa realmente el feminismo, cómo ha cambiado nuestras vidas (aunque no siempre lo notemos) y por qué sigue siendo tan necesario hoy.
Especial Fin de año
Te contamos como la pasamos cada una (con diferencias culturales incluidas). Y como en algunos casos estas fiestas se pueden transformar en fuente de estrés, para eso les dejamos unos regalitos
T1 Ep Extra. No más “come menos y muévete más”
Tenemos tanto de que hablar que la temporada no se pudo terminar en el episodio pasado, te traemos un pequeño episodio extra en donde te invitamos a conocer cómo fue que dejamos de ser parte del Team coma menos y muévase más