Live: La mentira del come menos y muévete más.
Vamos a hablar de por qué ese mensaje puede ser…
T2 Ep12. Día mundial de la actividad física
En este episodio especial por el Día Mundial de la…
T2 Ep6. Hambre Emocional
Hipnoterapia, kilos emocionales, trauma y hambre emocional.. En esta ocasión…
T2 Ep5. El cuerpo como proyecto
¿Qué pasaría si dejamos de pensar en el cuerpo como…
T2 Ep3. Las redes, el arte del engaño.
¿Te has preguntado cómo nos impacta en la salud mental…
T2 Ep2. ¿Qué onda con la carrera de nutrición?
Platicamos sobre nuestra experiencia en la carrera y con los…
T2 Ep1. Cuerpo de Verano
¿Te has preguntado por qué cada primavera nos bombardean con…
Especial Fin de año
Te contamos como la pasamos cada una (con diferencias culturales…
T1 Ep Extra. No más “come menos y muévete más”
Tenemos tanto de que hablar que la temporada no se…
T1 Ep12. Autocuidado
En este capítulo cuestionamos el control y la disciplina que…